Man ska försöka älska sig själv, varenda lilla bit av sig själv, både på in- & utsidan. Man får försöka se det positiva i allt, som tex "gud, mina lår är gigantiska" - "men å andra sidan, tänk så starka de är och att de är så stora pga muskler som jag kan ha så stor användning av", eller "åh, mitt hår är så tunt" - "tänk så otroligt jobbigt att borsta igenom en hel skog av hår varje morgon eller efter att du duschat" osv. Man får helt enkelt försöka berömma sina brister, se det bra i allt. Det ska jag försöka, jag ska sluta ta åt mig av elaka kommentarer och älska mig själv. Det tycker jag ni borde göra också.
Tänk att, ibland är det okej att gå osminkad i skolan och med håret i en stor kaluffs. Och ibland är det okej att ta en dag ledigt från träning, bara ta det lugnt, frossa i kakor och unna sig själv något. För det är du värd.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar